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Se soulager simplement pendant le confinement.
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Prévenir et soulager la sciatique pendant la grossesse - La Maison des Maternelles - France 5
Un réflexe désagréable, mais heureusement momentané
"NOTRE DOSSIER SUR LE MAL DE DOS : Le mal de dos touche plus de 80% d'entre nous. Apprenez à mieux le comprendre et découvrez comment le traiter efficacement"
Recherches à l'Ecole Supérieure d'Ostéopathie
...lire la suiteVoici les différentes étapes à appliquer en cas d'entorse. Agrandissez l'image pour accéder aux conseils
"La tendinite se reconnaît par ses symptômes très spécifiques : douleur à la palpation du muscle et à la contraction du muscle..."
"Bien que moins fréquentes que les douleurs au dos, les douleurs au cou toucheraient tout de même de 10 % à 20 % de la population adulte"
Voici quelques exercices pour s'étirer facilement et rapidement après une journée de travail.
Voici un article du magazine Le Point
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Nourrissons, crâne, ostéopathie
