Voici les différentes étapes à appliquer en cas d'entorse. Agrandissez l'image pour accéder aux conseils
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Ergonomie et posture de travail
« Le travail est un temps de vie dont il est nécessaire d’améliorer la qualité »
Voici un article qui résume bien les conseils à appliquer si vous souffrez après de longues périodes de travail.